Burnout selbst erlebt

Caphalor
Hallo Leute, ich werde nur kurz aus meinem ehemaligen Problem erzählen und dann euch zeigen wie ihr am besten dagegen ankämpfen könnt.

Ich hatte vor 2 Jahren eine eigene Firma, keine Mitarbeiter nur ich. Die Firma lief gut, ich verdiente sehr gutes Geld damit musste dafür aber schon am Tag 22 Stunden Arbeiten. Nach 2 Wochen kam der Kollaps. Ich hatte zu viel, ich brach zusammen und wurde unterernährt und komplett seelisch fertig in das Krankenhaus eingeliefert. Nach einer Woche wurde ich auf Therapie geschickt und hatte viel mit der Natur zu tun, seither gehe ich Täglich an die frische Luft und verichte meinen Job an der Frischen Luft. Aber nicht nur das hat mich auf den Weg des Lebens zurück geholt. Ich stellte Mitarbeiter ein und hatte dadurch gleich meinen ersten Schritt getan um mich von meinem alten ich zu verabschieden.

Nun bin ich auf diesen Blog gestoßen hier klicken und es würde mich freuen euch dort wieder zu sehen.

Mit freundlichen Grüßen Alexander