Grippeviren haben in den Monaten von Oktober bis April Hochsaison. Die echte Grippe (Influenza) ist eine äußerst ansteckende Virusinfektion, die nicht nur Kinder, Senioren oder Personen mit geschwächtem Immunsystem betrifft, sondern vor allem auch bei jungen, ansonsten gesunden Erwachsenen häufig zu langwierigen Erkrankungen führt.
Influenzaviren verändern ständig ihre Gestalt, so dass in jeder Wintersaison neue Stämme ... mehr

Ganz klar - Erkältungen lassen sich im Winter meist nicht völlig vermeiden. Besonders Menschen, die unter Asthma leiden sind von den Auswirkungen einer Erkältung stark in Mitleidenschaft gezogen. Aber es gibt Wege, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Eine bewährte Strategie gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit besteht aus dem Sieben-Punkte-Plan.

Wasseranwendungen
Zu den Wasseranwendungen gehören zum Beispiel Wickel, Auflagen, Güsse, Bäder, Dämpfe, Wassertreten, Wechselduschen und Bürsten. Hierbei werden das Immunsystem angeregt und die Abwehrkräfte gestärkt. mehr

Die ersten Symptome sind Halsschmerzen, eine laufende Nase und schließlich kommt es zu Schnupfen, Kopf- und Gliederschmerzen. Atemwegsinfektionen zählen zu den häufigsten Infektionskrankheiten. Meistens werden wir zu den Jahreszeitenwechseln im Frühjahr, Herbst und Winter von ihnen befallen.

Im Durchschnitt trifft es jeden von uns mindestens zweimal pro Jahr. Das sind mehr 164 Mio. Erkältungsfälle, die jährlich in Deutschland ... mehr

In der Übergangszeit zwischen nasskalter Witterung und dem ersten warmen Frühlingswetter haben Schnupfen, Husten und Gliederschmerzen noch einmal Hochsaison. Ein geschwächtes Immunsystem hat dem kaum etwas entgegenzusetzen, weshalb man dauerhaft mit einer gesunden, vitamin- und mineralstoffreichen Ernährung vorsorgen sollte. Zu den wichtigsten Vitaminen in Bezug auf das Immunsystem gehören Vitamin C, Vitamin A und Vitamin ... mehr

Ganz klar - Erkältungen lassen sich im Winter meist nicht völlig vermeiden. Besonders Menschen, die unter Asthma leiden sind von den Auswirkungen einer Erkältung stark in Mitleidenschaft gezogen. Aber es gibt Wege, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Eine bewährte Strategie gegen Husten Schnupfen und Heiserkeit besteht aus dem Fünf-Punkte-Plan:


Wasseranwendungen
Zu den Wasseranwendungen gehören ... mehr

Welche Strategien am besten vor Ansteckung mit dem Grippe-Virus, aber auch mit anderen Erkältungserregern schützen, verrät Professor Dr. med. Heinz-J. Schmitt, Mainz, Infektiologe und Sprecher des Forschungsnetzwerks für Atemwegsinfektionen bei Kindern (www.PID-ARI.net). mehr